乾燥するよねー。
ついに、乾燥する時期に突入してきたよねー。
化粧水で「保湿」してない？
冬の本格的な乾燥に「水分」与えれば対抗できるってもんでもないんだよね。
- あなたの肌は『水』で、できていますか？
- こんな諸行は乾燥するに決まってる。
- 大事な順番の概念を変えよう！
- 「乾燥するから洗う事辞めました」って方、手をあげて
- 乾燥による肌トラブルはずっと付きまとう
- この悪循環からの卒業～♪
どこの誰が流したのか？
「化粧水でしか保湿は出来ない。」
って。
いやいや、そもそもの話
化粧水で保湿はできないよ。
保湿に必要なのは、油分だから。
ってか「なんでそんなに乾燥するのか？」ってとこに目を向けないと。
年齢で？
化粧水があってないから？
冷暖房で？？
乾燥するから水を与えるという考えは、、、
本当にあってるのかな？
あなたの肌は『水』で、できていますか？
なんとなく、水分を与えれば肌が水で満たされると思ってない？
え？あなた植物なの？
植物ならねー。
水分吸収して光 合 成してね、成長していけるしね。
え？あなたお米なの？
あなたが炊いたお米ならねー。
お水与えればお粥になれるね。
もしかして…
水分で保湿できるって、
あなた麺なんじゃない？
あなたが小麦粉で出来てるなら水分で保湿できるかも！！
違うでしょ？
あなた、パスタじゃないでしょ？
お肌の乾燥をどうにかしたいんだよね？
じゃー。
まず、水分信者をやめましょう。
水分だけでは、保湿できない。
私たちの肌は
「水分と油分」のビミョーなバランスで出来ているのだから。
こんな諸行は乾燥するに決まってる。
バリバリ、ガビガビ、ガサガサ、ごわごわ
何が、私たちの肌を乾燥させるのか？
こんなこと日常的にやってない？？？
・洗浄力の強い洗 顔料を使用している。
・泡がモコモコとたつ、洗 顔 料を使用している。
・クレイ系の石ケンを使用している。
・スチームを毎日何分も浴びる。
・長風呂をする。
・乳液を使用している。
・熱いシャワーを浴びている。
・日中化粧水や水分をメイクの上からスプレーしてる。
・化粧水パックを何分も毎日してる。
・肌の皮脂量に合わないクリームやオイルを使用している。
・洗 顔後化粧水でお手入れ終了している。
・暖房が一日ついてる職場、家にいる。
・合成界面活性剤を含んだ乳液やメイクの多用をしている。
普通のコトだけど、毎日のルーティンで行っている方は多いのではないでしょうか？
まぁ、簡単よ。
ぜ―――んぶ。
上記は乾燥するからやめちゃえばいい。
みんなのスキンケアの優先度とは？
洗 顔 料・化粧水・乳液・ 美容液・クリーム
このスキンケアの優先順位はみなさんどうなりますか？
◆ 一般的な優先順位
① 美容液 ＞ ② 化粧水 ＞ ③ クリーム ＞④ 乳液 ＞ ⑤ 洗 顔 料
こんな感じではないでしょうか？
高価な美容液は買うけど、洗 顔 料は手軽に購入できるもので、 洗い流すんだからお金かけたくない。ってのが心情かも。
◆ エ ス テティックが考える優先順位
① 洗 顔 料 ＞ ② 美容液 ＞ ③ クリーム ＞④ 化粧水
（乳液は論外。必要なし。）
思った順番と違う？？？
大事な順番の概念を変えよう！
化粧水とか美容液とか高いの買うでしょ？
ソレって効果を出させたくて、買う訳じゃないですか？
だったら、まずはその効果を出す「お肌」が整ってないと、受け入れてもらえない。
家建てるのもさ、
地盤に問題があると、どんなにきらびやかな家を建てても
月日が経つとガタがきちゃって補修したり、余計にお金がかかるじゃない？
（お家の地盤の工事って後からやるとなると超大変だって聞くよね。）
地盤の整地が一番大事なのよ。
地盤が不安定だと、せっかく買った高い美容液は肌トラブルを改善するのではなく、肌の地盤を整える事に使われてしまう。
その為に買ったなら良いけど、シミを改善する為に使ったのに、荒れた肌を整えるコトに使われるから、結局問題は解決せず、、、みたいな事が起きるのよ。
逆に、地盤が整っていると美容成分を地盤が吸収せずに 改善させたい肌トラブルに美容成分を届ける事ができる。
だから、地盤を整えるのが一番の近道！
先にクレンジング・洗 顔・日焼け止めで肌の地盤のチカラを上げておくと、肌トラブルにもスムーズに美容液やクリームが届く。
スキンケアは、地盤を整えるクレンジング・洗 顔 ・日焼け止めが一番大事。
「洗うモノ（クレンジング・洗 顔）」
「守るモノ（日焼け止め）」
を正しく使うコトが一番大事。
ずーーーとマイトリが伝えてきたコト。
ぶっちゃけ、化粧水にこだわる人ほど、洗うモノと守るモノの成分が刺激の強いモノ使っていたりするんだよ。。。
それ変えるだけでも、だいぶ乾燥感じなくなると思う。
「クレンジング・洗 顔・日焼け止め」が正しい人は、早々肌荒れって起きないんだよね。
言えばさ、地面が乾いてホコリが舞うからって、地盤が緩いところに水撒かないでしょ？
その後、水分保つだけのキャパが地盤に無いからすぐに乾いてしまったり、状態が不安定になってしまうのが、目に見えるじゃない？
肌も一緒。
肌の地盤が不安定で水分を保てないから化粧水を外側から大量につけたくなったり、頻繁に化粧水を顔にシュッシュしてる人いるけど、、、
化粧水や水分のみを顔につけるだけで、クリームなど油分の蓋が無いと「つける前以上に乾燥する」からね。
いじょーーーに乾燥するお肌を自分で作り上げてるよ。
水分では保湿はしないもの。
お気をつけを。
乳液信者の方はコチラの記事を読んでね👇
【乳液の話】みんな、乳液やめるってよ。
乳液を論外としたのは、合成界面活性剤が含まれているモノはどんどん肌が弱っていくから。（くわしくは上記の記事で読んでね(^^♪）
「乾燥するから洗う事辞めました」って方、手をあげて
ま～ね～。
洗 顔 料使わないって方たまーにいるし、流行ったよね。
オイルクレンジング・ジェル洗 顔とか、謎の泡立たない洗 顔 料とか洗い流さないタイプのモノとかさまざまあるよね。
泡立つ洗 顔を使わない方・使用している洗 顔に問題がある人など【洗うモノに原因がある方】に一貫する印象が、
肌のトーンがおかしい。
くすみが異常に目立ったりね。
それはなんでか？
お肌って、泡立つ洗 顔 料で洗わないとターンオーバーしないんだよね。
古ーーーい肌が残ったままで、結局毎日作られる古いお肌が泡立つ洗 顔で取り去ってないから、どんどん肌が厚くなる。
古い角質が溜まっているから、透明度が落ちてくすむ。
日常的に使用する化粧水・オイル・クリーム・美容液なんかも、分厚い角質を乗り越えなきゃいけないから、必要以上に使わないといけないのよ。（もったいなーい。）
マイトリが言う「泡立つ洗 顔」って、一般的に言うモッコモコの弾力性のある泡の事じゃないからね？
洗 顔って、泡の量が重要じゃないからね。
（ボソッ…）泡モコモコのCMとかは、「泡で洗った方が気持ちが良さそう」という目で見せる広告だからね。みんな泡で汚れが落ちてると思うでしょ？そう思うから泡がたつように企業が作ってくれてるの。
マイトリの洗 顔は、適度に泡立つくらい。
泡なんてね、ゴシゴシ擦らない適度に泡立てばいいのよ。
お肌を滑るならそれで良いの。
今まで「いつもお肌が乾燥している」と思うのなら、チョイスしていた洗 顔 料に含まれる洗浄力が強かったってコト。
肌のコトを考えてオーガニックに自 然派にしたいから、ナチュ ラルなクレイ石ケンとかしてない？？
乾燥するぞ。
土だから。
夏ならまだしも、冬の乾燥時期はクリームなど油分でお肌を守ることが多いし、暖房などの外刺激も多いから適切な洗 顔 料でお肌を剥離しないとゴワゴワするし、古い肌が渋滞してるからスキンケアが浸透せず乾燥していく。
乾燥するぞ。
洗 顔 料を変えて解決するタイプ
ニキビ・乾燥・炎症・オイリー・くすみ・ゴワゴワ・敏感
肌の基盤が不安定だから、洗 顔 料を変えて整える。
このタイプは、長期肌荒れに悩んでる場合が多い。
肌荒れは長期になるほど、一番疑うべきは基本の３点「クレンジング・洗 顔・日焼け止め」これが現状キチンと働いていないから改善していかないコトが多い。
化粧水や美容液・クリームなどの「付け足すケア」はいつでもできる。
まずは、土台を整えない限りどんなに高価なものを使っても、肌は受付けてくれない。
赤みや炎症など熱を持ちやすい肌トラブルが起きている場合は、美容液やクリームなどの栄養価が悪化の原因にもなるので、まずは「クレンジング・洗 顔・日焼け止め」を変えて肌の地盤を整えてあげる事が何より大切。
洗 顔はコチラからチェックしてね。👇
油分を変えて解決するタイプ
乾燥・シミ・シワ・ガサガサ・皮剥け
乾燥具合や皮脂量など、じぶんに合ったクリームに変える。
現状使用しているクリームの油分が自分に合っていない場合、乳液や化粧水パックなどをお手入れにプラスしてみたくなる。体感で物足りなさを感じてるのよ。
【不足を補おう】としちゃうのよね。。。
ま、この肌トラブルの大元の元は絶対的にクレンジング・洗 顔が合ってないから引き起ってるんです。
クリームをたくさん使いたいほど、乾燥する洗 顔を使っていると考えて間違いないよ。
あと考えられるのは、過度なクリームでのケアを長年続けている方とかね。
化粧水塗って美容液２種塗って、クリームも２種重ねて、、、とかね。
お肌も人間と一緒で過保護にすると働くなるからね。
適度に手抜きをしてあげないと、自分で働かないの。
まずは、自分に合ったクリームを探そう👇
【クリーム比較】あなたにぴったりなクリームは？クリームにだって性格があります。
使用する油分モノ（クリームやオイル）が肌にあってない場合「何かを足したくなる」その時点であなたの保湿はうまくいってない。
シミやシワがふえてきた、ずっと肌がガサつく場合は現在使用しているモノの油分が足りない可能性が高い。
ピッタリの油分を与えられたお肌はふっくらと柔らかな質感で応えてくれますよ。
乾燥による肌トラブルはずっと付きまとう
乾燥していても、、、
ニキビはできる
シミが出来るし、増える
シワができるし、増える
敏感肌が加速する
肌の炎症が加速する
かゆみが出やすい
ゴワゴワしやすい
皮剥けがする
etc...
全ての肌トラブルは乾燥が原因。
先述した乾燥の原因を紐解いていこう。
・洗浄力の強い洗 顔料を使用している↓
適切な洗顔料に変える。これ絶対。ここ間違ってると何やってもはじまらない。
・泡がモコモコとたつ、洗 顔 料を使用している。↓
適度な泡がたつモノに変える。（泡がすごくたつってことは洗浄力が強いのよ。泡って洗う事にそんなに関係ないの。手が滑ればいいんだもん。泡の量に着目しない）
・クレイ系の石ケンを使用している。↓
皮脂を取り過ぎる洗顔は肌負担が大きい。（クレイ・泥石ケンは皮脂を落とす。汚れだけでなく落とす。見極め方は、透明な石ケンをチョイスするコト、透けてないものは選ばない。）
・スチームを毎日何分も浴びる。↓
スチームの蒸気が蒸発する際、お肌の水分も一緒に蒸発する。
・長風呂をする。↓
肌がふやけて敏感状態になる。
・乳液を使用している。↓
合成界面活性剤の影響で肌が弱くなる。
・熱いシャワーを浴びている。↓
シャワーで顔を洗うと毛穴も開き、お肌の皮脂も取られる。
・化粧水パックを何分も毎日してる。↓
肌がふやけて敏感状態になる。
・肌の皮脂量に合わないクリームやオイルを使用している。↓
油分による保湿が十分でない為、化粧水や乳液を使いたくなる。
・洗 顔後化粧水でお手入れ終了している。↓
油分での保湿をしないと乾燥が加速する。
・暖房が一日ついてる職場、家にいる。↓
乾燥する。
・合成界面活性剤を含んだ化粧品やメイクの多用をしている。↓
合成界面活性剤の影響で肌が弱くなる。
◆ 「ずっと肌荒れを繰り返している」と思う方はコチラを読んでね。👇
【肌改善の話】元号だって変わるんだから、私たちも変わるわよ！～ちょっと！あなた！大事なところは隠さないで！！～
この悪循環からの卒業～♪
♪ 行儀よく 保湿なんて 出来やしなかった～
肌のケア 心のガラス 壊してまわった～
逆らい続け あがき続けたけど なかなかキレイにならなかった～
信じられぬ 化粧品との 争いの中で～
飛びつき いったいいくら 使ったんだろう～
うんざりしながら それでも過ごした ひとつだけ解ってたこと～
この悪循環からの 卒業～ ♪
「👆卒業のメロディにのせて読んでね。」
バシャバシャ化粧水で保湿をしている、乳液＋クリームを使用しているなど、「間違った保湿」は悪循環を呼びます。
バシャバシャ使用する化粧水ってあるじゃない？安い大きなボトルの。あれ、、、ほとんど水よ？美容成分とか微々過ぎてほんとふやかせるために使用するようなもの。若い肌なら身体の中から足りない成分が補えるけど、私たち若くないじゃないですか？
怪我とか治りにくいでしょ？蚊に刺されるとずーーーとあるじゃない？「毒虫かなー？」って疑っちゃうよね。それだけ、老化してんのよ。生きてるから―！
水じゃー、ダメなのよ。私たち。
冬になると毎度毎度毎年毎年乾燥に悩まされ、お金をかけてケアしてる方。
もうここが、潮時。
変えましょう。
肌刺激の少ない泡立つ洗顔と肌感覚を信じて(モチモチするなど、化粧品の謳い文句に惑わされない。体感が全て！)クリーム・オイルなどの油分を使用する。
これが、大事。
保湿を支配するモノは、美肌を制さない！
美肌は洗 顔を制したモノが手に入る！！
それでも、
化粧水使いたいなら能力のある化粧水を選ぶべし。👇
【化粧水の比較】保湿するために化粧水使っているの？目的別に化粧水を選ぶ。
でも、マジで何よりも
「クレンジング・洗 顔・日焼け止め」を変えるのが一番の近道なの。
だって、ニキビ出来ていても乾燥しててもシミがあってもさ、そのトラブルってお肌に起きているでしょ？
その大きな面積を占める地盤が弱ってるとトラブルはジワジワ広がり、治るモノも治らないのよね。。。
１つあったニキビが２つ増え４つになり、、、
薄かったシミがだんだんと濃くなり細かいモノまで増えて、、、
赤い部分が最初は小さかったのに広範囲に広がる、、、
トラブルの「部分」で考えずに肌荒れは「全体」で捉える。
長期に渡って改善しないなら、もう肌の地盤が不安定なのを認めよう。
sekita------------------
知らないうちにあと２か月とか、恐怖しかないんですけど。
このままいくと、明日にはオリンピックが開催されているかもしれません。
時がたつの、はえぇ…。
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☆「全然治らない肌荒れ」一体何が原因なの？
当店によせられるお肌のお悩みを集めてみました。
みんな同じことで悩んでいた。
☆皮膚科に通っているのにスキンケアは「今までと一緒で良いのか？」疑問に思ったコトないですか？
【皮膚科の話】せっかく皮膚科に行ったのに「スキンケアは、今のを使って」と言われることへの疑問。
☆ 肌トラブルがあって購入に迷う。。。
いろいろネット通販は迷いますよね？セレクトしている「側」の本音をお伝えしております(^^♪ご一読下さい！
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